اگر آپ کو دودھ پلانے کے دوران rhinitis ہے تو کیا کریں؟ —10 دن کے گرم عنوانات اور عملی حل
حال ہی میں ، دودھ پلانے والی ماؤں کی صحت کے مسائل سماجی پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں ، جن میں "دودھ پلانے والی رائنسائٹس" نے اپنے اعلی موسمی واقعات کی وجہ سے بڑے پیمانے پر توجہ مبذول کروائی ہے۔ اس مضمون میں ماؤں کے لئے ساختہ حل فراہم کرنے کے لئے تقریبا 10 دن (اکتوبر 2023 تک) پورے نیٹ ورک کے گرم ڈیٹا کو جوڑ دیا گیا ہے۔
1. پورے نیٹ ورک میں دودھ پلانے والی rhinitis سے متعلق ڈیٹا کی گرمی
| پلیٹ فارم | متعلقہ عنوانات | گرم تلاشی کے ل top اعلی درجہ بندی | بنیادی خدشات |
|---|---|---|---|
| ویبو | 286،000 | ٹاپ 17 | منشیات کی حفاظت |
| چھوٹی سرخ کتاب | 12،000 نوٹ | والدین کی پہلی فہرست | قدرتی علاج |
| ژیہو | 437 سوالات | صحت کی ہفتہ وار فہرست | دودھ پلانے کی مطابقت |
2. دودھ پلانے کے دوران rhinitis کی اقسام کا تجزیہ
| قسم | فیصد | عام علامات | دودھ پلانے کے خطرے کی سطح |
|---|---|---|---|
| الرجک rhinitis | 58 ٪ | چھینک + صاف پانی | ★★ ☆ |
| متعدی rhinitis | 32 ٪ | پیلے رنگ کے پیپ اور بخار | ★★یش |
| ہارمونل rhinitis | 10 ٪ | مستقل ناک بھیڑ | ★ ☆☆ |
3. سیفٹی رسپانس پلان (ڈاکٹروں کے ذریعہ تجویز کردہ ٹاپ 5)
1.عام نمکین کے ساتھ کللا
دن میں دو بار 3 ٪ ہائپرٹونک نمکین کے ساتھ کلین کرنے سے پورے نیٹ ورک کی سب سے زیادہ ذکر شرح (76.3 ٪) ، میوکوسال ورم میں کمی لاتی ہے۔ گھٹن سے بچنے کے لئے خصوصی ناک واشر کے استعمال پر دھیان دیں۔
2.مقامی دوائیوں کا طریقہ
یو ایس ایف ڈی اے دودھ پلانے کے لئے محفوظ دوائی کی سفارش کرتا ہے:
• سوڈیم کروموگلیسیرائڈ سپرے (L1 گریڈ)
• مومٹاسون ناک اسپرے (L2 سطح)
دودھ پلانے کے فورا. بعد استعمال کے وقت کی سفارش کی جاتی ہے۔
3.ماحولیاتی کنٹرول کا طریقہ
numtion 50 ٪ -60 ٪ نمی کو برقرار رکھیں
every ہر ہفتے بستر کے کپڑے کی تبدیلی
He ہیپا فلٹر ایئر پیوریفائر کا استعمال کریں
4.غذا کا ضابطہ
وٹامن سی (200 ملی گرام فی دن) اور کوئورسٹین (پیاز ، ایپل) کی مقدار میں اضافہ کریں ، اور دودھ کی مصنوعات کو کم کریں (بلغم میں اضافہ ہوسکتا ہے)۔
5.روایتی چینی طب کے بیرونی علاج کے طریقے
مقبول پروگراموں میں شامل ہیں:
• ینگ ایکسیانگ ایکوپوائنٹ مساج (دن میں 3 بار ، ہر بار 2 منٹ)
flow مالی پھول کی ابلی ہوئی دھوپ کی ناک (دن میں 1 وقت)
4. محتاط رہنے کی چیزیں
| عام غلطیاں | خطرے کی تفصیل | متبادلات |
|---|---|---|
| خود ہی اینٹی ہسٹامائنز لیں | دودھ پلانے کے دوران لورٹاڈائن محفوظ ہے ، لیکن ڈیفن ہائڈرمائن دودھ کا حجم کم کرتا ہے | ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد دوائی کا علاج کریں |
| واسکانسٹریکٹرز کا طویل مدتی استعمال | 3 دن سے زیادہ کے بعد بھی ریباؤنڈ بھیڑ ہوسکتی ہے | اس کے بجائے عام نمکین استعمال کریں |
| ضروری تیل تھراپی | مینتھول بچوں کی سانس لینے کو متاثر کرسکتا ہے | بدبو سے لیس ہیمیڈیفائر کا انتخاب کریں |
5. ہنگامی طبی علاج کے اشارے
اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو ، براہ کرم فوری طور پر طبی علاج تلاش کریں:
• مسلسل گرمی 38.5 ℃ سے تجاوز کرتی ہے
7 7 دن سے زیادہ کے لئے پُرجوش رطوبت
vision وژن میں تبدیلیوں یا چہرے کے درد کے ساتھ
• دودھ پلانے کے بعد بچے کی نشہ آور علامات
6. تازہ ترین تحقیق کی پیشرفت
ستمبر 2023 کے جرنل آف الرجی اور کلینیکل امیونولوجی نے نشاندہی کی کہ دودھ پلانے والی ماؤں کے لئے پروبائیوٹکس (خاص طور پر ایل جی جی تناؤ) کی باقاعدگی سے تکمیل سے شیر خوار بچوں میں الرجی کے خطرے کو 27 فیصد تک کم کیا جاسکتا ہے ، جبکہ ماں کی ناک کی علامات کو بہتر بناتے ہوئے۔
گرم یاد دہانی: انفرادی اختلافات بڑے ہیں ، لہذا دوا لینے سے پہلے گزرنے کی سفارش کی جاتی ہےلییکٹڈ ڈیٹا بیسمنشیات کے دودھ پلانے کی حفاظتی سطح کی جانچ کریں اور کسی پیشہ ور معالج سے مشورہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
