بواسیر کے ابتدائی مرحلے میں آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟

بواسیر کے ابتدائی مرحلے میں آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟

بواسیر ایک عام anorectal بیماری ہے ، جس میں ابتدائی علامات شامل ہیں جن میں مقعد خارش ، درد اور خونی پاخانہ شامل ہیں۔ بروقت مداخلت کے بغیر ، یہ زیادہ سنجیدہ مرحلے میں ترقی کرسکتا ہے۔ ابتدائی مرحلے کے بواسیر کے لئے احتیاطی تدابیر اور جوابی اقدامات درج ذیل ہیں ، جو پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات کی بنیاد پر مرتب کیے گئے ہیں۔

1. ابتدائی بواسیر کی عام علامات

2. روزمرہ کی زندگی میں نوٹ کرنے کی چیزیں

1.غذا میں ترمیم

2.آنتوں کی عادات

us باقاعدہ آنتوں کی نقل و حرکت کی عادت تیار کریں ، ترجیحا ہر دن ایک مقررہ وقت پر

long طویل عرصے تک بیت الخلا پر بیٹھنے سے گریز کریں اور ہر شوچ کے وقت کو 5 منٹ کے اندر اندر محدود رکھیں۔

on آنتوں کی حرکت کرنے کے لئے دباؤ نہ ڈالیں

• یہ تجویز کی جاتی ہے کہ شوچ کے بعد انوس کو گرم پانی سے دھوئے

3. ورزش کی تجاویز

4. علاج اور نگہداشت کے طریقے

1.گھریلو نگہداشت

• گرم واٹر سیتز غسل: دن میں 2-3 بار ، ہر بار 10-15 منٹ

the مقعد کو صاف اور خشک رکھیں

soft نرم ٹوائلٹ پیپر یا الکحل سے پاک مسح استعمال کریں

2.منشیات کا علاج

5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:

ast پاخانہ میں خون برقرار رہتا ہے یا خراب ہوتا ہے

daily روز مرہ کی زندگی کو متاثر کرنے کے لئے کافی شدید درد

prol پروولپس بواسیر کو بازیافت نہیں کیا جاسکتا

• علامات بغیر کسی بہتری کے 2 ہفتوں سے زیادہ عرصے تک برقرار ہیں

6. احتیاطی تدابیر

a ایک باقاعدہ شیڈول برقرار رکھیں اور دیر سے رہنے سے گریز کریں

weight وزن پر قابو پالیں اور موٹاپا سے بچیں

long طویل عرصے تک بیٹھنے یا کھڑے ہونے سے گریز کریں

• حاملہ خواتین کو روک تھام پر خصوصی توجہ دینی چاہئے

اگر ابتدائی مرحلے کے بواسیر کا فوری اور صحیح علاج کیا جاتا ہے تو ، زیادہ تر معاملات میں ان کی ترقی سے بچا جاسکتا ہے۔ طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ اور مناسب نگہداشت کے ساتھ ، علامات کو مؤثر طریقے سے منظم اور بازیابی کو فروغ دیا جاسکتا ہے۔ تاہم ، اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، علاج میں تاخیر سے بچنے کے ل you آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا ہوگا۔